Zwift日記③ レースに参加してみた
新潟自転車観光をご覧いただきありがとうございます。
アラサー自転車貧乏のプッチンチャップリンです。
バッテリーの問題が解消したので、レースに出場してみました。
延長コードを買ってくる前に１度だけレースに出場していました。２ｋｍのパシュート(ただのロングスプリントだったけど)。コースはニューヨークでした。
パワーウエイトレシオによってＡ～Ｄにクラス分けされているのですが、たった２ｋｍのレースなのでＦＴＰを体重で割った数値を参考にして良いのかわからず、Ｃランクに出場。そうしたら、レベルが全然違って外国人にやじられましたわ。平気でjapとか言われます。やじり返す英語力はないので、「初めてでよくわかんなかったよ、めんご」と言っておきました。正直、こういうコミュニケーションは面倒です。
現在のところ、ｚPower(パワーメーターなしの推定値)でＦＴＰが２９５ｗ。体重が６５ｋｇなので、パワーウエイトレシオは４．５ｗ／ｋｇ。この数値だと一応Ａクラス。
ということで、Ａクラスでレースに出場。
１つ目は、ワトピア フラットルート×３のレース。
初めから飛び出した選手がいたようですが、集団になって追いかけ、中盤で１つの集団に。終盤では飛び出しについては行けず、Ａクラスでは５人中５位。ｚPowerで数値が高めに出るので、「なるべく集団を引く」「アイテムは終盤前に消費」でやってみましたが、これだと１位から約２５秒差でした。でも、一人で走っているより集団で走っている方が断然楽しいです。
２レース目、Japan Zwift Hill Climb race(クラス分けなし)
コースはインスブルック。街中の約１０ｋｍの周回コースを３周して、最後に郊外の山に上るコース。最後の上りが７・８ｋｍだったかと。
スタートに出遅れ、６０人中３０位くらいの集団で周回２周を終了。なるべく順位を上げようと、集団から飛び出し。レース後半はほぼ単独で走り続け、結果２３位。そもそも、コースプロフィールを把握していなかったので、最後の上りがきつかった。
(後半の単独走。いい景色ですね)
順位はあまり良くありませんが、前を追うのはとてもモチベーションが上がります。表示されている数値が正確かはさておき、前を追っていれば体には結構負荷をかけているわけで、途中でだれてきますが、追いつけそうだともうひと踏ん張りできます。追い込みをかけるにはいいですね。
この記事を書いている途中で、ｚPowerの数値がどれだけ誤差があるのか調べてみたら、２割も多く出ているというブログの記事を見ました(これは、パワーメーター使っている人から文句出るわ）。今のところ、パワーメーター、スマートトレーナーを買う予定はないですが、これから私も欲しくなるのだろうか・・・。そもそも、数値が大きく出るのがわかっているのだから、なるべく誤差が少なくなるように調整できないのだろうか。
まあ、ｚPowerでレースに参加して嫌な思いをするようならば、１人でワークアウトやってもいいですし（今度ワークアウトをやってみたいと思います）、やれること、嫌な思いをしなくて済むことを続けていきたいと思います。
