新潟自転車観光

自転車貧乏のアラサーが、新潟でロードバイクを楽しむためのコース・スポットを紹介します(主に県外の人向け) 。冬はZwiftでトレーニングすることにしました。

2019-01-02から1日間の記事一覧

Zwift日記⑦ FTPテスト初め

あけましておめでとうございます。 ご無沙汰しております、プッチンチャップリンです。 トレーニングは続けていましたが、記事を書けずにいました。今まで、ワークアウトでFTPテストをしていなかったので、やってみることにしました。 まずは入念にウォー…